프로폴리스는 강력한 항산화 및 항균 효과로 면역력 증진, 피부 개선, 구강 건강 유지 등에 도움을 주는 천연 성분입니다. 하지만 무작정 섭취하기보다는 그 효능과 부작용, 올바른 복용법을 제대로 이해하는 것이 중요합니다. 본 글에서는 프로폴리스의 효능과 부작용, 적절한 복용 방법, 가격 정보 등을 자세히 살펴보겠습니다. 프로폴리스란?프로폴리스는 꿀벌이 나무의 수액과 자신의 타액을 혼합하여 만든 천연 물질로, 벌집을 보호하는 역할을 합니다. 강력한 항균 및 항산화 작용을 하며, 고대부터 자연 치유제로 사용되어 왔습니다.주성분: 플라보노이드, 폴리페놀, 아미노산, 미네랄 등형태: 액상, 캡슐, 스프레이, 분말 등 다양한 제품으로 판매됨일일 권장량: 보통 성인 기준 500~1000mg (제품별 용량 확인 필수..
